第1天 西安北天水

• 西安北站（高鐵站）乘車抵達天水站，出站后由我社工作人員接站，接團后入住酒店，到達酒店自由活動，可自行品嘗天水特色美食。（司機師傅會提前一天打電話或短信通知）。 溫馨提示：1.今日抵達天水后接站司機會在車站迎接，請每位游客務必保證手機暢通，跟工作人員聯系，不要隨便和陌生人交流，不要跟陌生人隨意走動，我社接站司機確認身份后才上車。（接站服務為我社免費贈送，不用不退費，也不換等價商品）。2.司機或導游將在出發前一天17:00-22:00之間短信或電話聯系您接車時間，請您保持手機暢通，若超時未通知，可撥打我社24小時緊急聯系人電話。

第2天 天水麥積山臨夏

• ①【麥積山景區】：（此日出發時間10:30左右 ，首道門票已含 ，如需登窟門票自愿自理 麥積山景交自愿乘坐30元/人自理 ，登窟門票自愿自理 ，游覽2小時）麥積山位于甘肅省天水市麥積區 ，是小隴山中的一座孤峰 ，高142米 ，因山形酷似 麥垛而得名。麥積山石窟始建于384-417年 ，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁畫 ，以其精美的泥塑藝術 聞名世界 ，被譽為東方雕塑藝術陳列館。麥積山風景區由麥積山、仙人崖、石門、曲溪、街亭溫泉五個子景區180多個景點組 成 ，擁有豐富多樣的生物類型和物種 ，被稱為"隴上林泉之冠" ，具有深厚的旅游價值 ，是絲綢古道黃金旅游線上的一顆耀眼的 藝術明珠和具潛力的旅游勝地。麥積山石窟:世界文化遺產 ，國家AAAAA旅游景區 ，國家重點風景名勝區國家森林公園。晚上入住臨夏酒店，后自行前往【八坊十三街】自由活動，自費品嘗當地特色小吃。

第3天 臨夏拉卜楞寺郎木寺九曲若爾蓋

• ①【拉卜愣寺】：（車程時間約2小時 開放式景區進殿費40元/人自愿自理 ）藏傳佛教格魯派六大寺院之一，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，被世界譽為“世界藏學府”。是甘南地區的政教中心，拉卜楞寺保留有全國好的藏傳佛教教學體系。1982年，被列入全國重點文物保護單位。整個寺廟現存古老也是唯1的世嘉木樣活佛時期所建的佛殿，是位于大經堂旁的下續部學院的佛殿。游覽結束前往合作酒店入住休息。繼而前往郎木寺鎮郎木寺是一個地名，后前往中國小瑞士【郎木寺鎮】（車程約1小時）郎木寺被譽為“東方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，這里自然與人文共存，原生態藏族人的生活在這里體現得淋漓盡致，這里也有全藏區唯獨向游客開放的景區之一.郎木寺鎮一鎮跨甘肅、四川兩省，白龍江從這里發源。郎木寺小鎮被評為中國魅力的20個小鎮之一，其魅力所在，就在于它不同于我們常常能夠看到的那些風光小鎮：熙熙攘攘的人群，夾雜著外語、藏語、甘南方言、四川方言等等。 ②【格爾底寺】 (含景區門票 游覽 1小時) 因為寺內供峰著該寺第五世活佛的肉身靈塔， 據說是所有藏傳佛教寺院中唯1的擁有活佛肉身的寺院；探尋白龍江源頭，徒步【納摩大峽谷】，感受世外桃源的寧靜， 聆聽佛教天籟之音。許多人都認為郎木寺就是寺院名，其實，這里有三座寺院。在四川阿壩藏族自治州格爾底寺的入口處，還有一座遜尼派的清真寺。藍天白云下高高聳立的叫醒樓與渾圓的佛塔并立，顯得十分壯觀。與格爾底寺遙相對應的是甘南藏族自治州的賽赤寺。他們的全名分別是安多達倉納摩寺，即格爾底寺，郎木寺清真寺和安多達倉賽赤寺。③【黃河九曲第1灣】：（首道門票已含，不含觀光扶梯上行60元/人保險5元/人，游覽2.5小時）藏—天下黃河九十九道彎，美的自然景觀要數第1彎和壺口瀑布。這兩處景觀被譽為神奇的九曲黃河立體大乾坤地圖，它是黃河流經這兩處景觀時形成的一個S形大彎道，因其在地圖上恰似《周易》中陰陽太極圖，故而譽為。它與藏族本教("卍" )和藏傳佛教("卐" )的"生命輪回"或者"日月輪回"學說有異曲同工之妙。黃河九曲第1灣發源于巴顏喀拉山(海拔4500米)之黃河，流經四川省境內，在若爾蓋縣唐克鄉索克藏寺院旁形成的著名景點。黃河在此橫切徑為300米，白河橫切徑為400米。黃河于此段流程中，為四川與甘肅之界河，河西為甘肅，河東為四川。黃河自甘肅一側來，白河自黃河第1灣灣頂匯入，型如"S"型，黃河之水猶如仙女的飄帶自天邊緩緩飄來，在四川邊上輕輕撫了一下又轉身飄回青海，故此地稱九曲黃河第1灣。

第4天 若爾蓋花湖扎尕那臘子口宕昌

• ①【花湖】：（門票已含 游覽約1小時，景區環保車30元/人須自理花湖保險5元）又名“麥朵湖”，因湖面五彩斑斕而得名，花湖生態旅游區位于若爾蓋縣西北部之熱爾大草原腹心，是熱爾大草原上的一個天然海子?；ê菬釥柌菰厦赖暮瑫r也是若爾蓋濕地國家級自然保護區的“實驗區”的一部分，全國大的黑頸鶴棲息地，被評為“中國美的濕地”（中國國家地理雜志）、“中國黑頸鶴之鄉”，享有“佳休閑旅游目的地”“佳婚照攝影目的地”“佳自駕游目的地”等多項美譽。②【扎尕那】：（游覽2小時，門票已含，保險5元/人自理，景交車40元/人自理非必乘。車程約3小時）“扎尕那，又名扎尕拉，位于甘南藏族自治州迭部縣，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風景秀麗奇幻，是整個甘南藏區風光尤為優美的地方之一。其中為核心的景點仙女灘實際是大片的草甸，野花盛開，綠色的草甸點綴黃色、白色、粉色的野花，一眼望去，美不勝收，而對面的藏族村寨達日村后有一塊視野開闊的觀景臺，適合俯拍全村?？梢钥吹秸麄€村莊和后面奇幻巖壁的全貌，所有的房屋都是古老的木制房頂和土墻建筑，顯得古樸安詳，在崖壁包裹之下構成美麗的畫卷，也是拍出好看照片的絕妙之地。我們的游客有機會被邀請到家里做客，品嘗糌粑酥油茶等傳統美食，體驗當地人的淳樸熱情。下午乘車前往宕昌，途中游覽【臘子口戰役紀念碑】（車程約1小時，游覽時間30分鐘）1935年、1936年紅軍兩次途徑甘肅省迭部縣，境內留下了舉世聞名的天險臘子口戰役、俄界會議等遺址。1935年9月16日，中國工農紅軍陜甘支隊抵達甘肅南部的天險關隘臘子口。國民黨軍魯大昌部3個團據險阻擊紅軍前進。當天，紅軍正面強攻，未能突破國民黨軍防御陣地。17日，紅軍兩個連翻越懸崖陡壁，穿插國民黨軍側背，一舉將守敵擊潰。天險臘子口突破后，中央紅軍進入甘南開闊地帶，北上陜甘地區的通道開辟出來了。為了紀念在臘子口戰役中光榮犧牲的革命先烈和戰役的輝煌勝利，甘肅省政府于1980年8月修建了臘子口戰役紀念碑、臘子口戰役紀念館，將其列為省級重點文物保護單位，并先后將其確定為省級國防教育基地和愛國主義教育基地。游覽結束后乘車前往宕昌（車程約1.5小時）入住酒店。

第5天 宕昌伏羲廟天水西安

• ①【伏羲廟】：（車程約4小時，游覽1小時門票已含）天水古稱成紀，因相傳華夏始祖伏羲 氏就誕生于此，所以又有“羲皇故里”之稱。天水市歷史悠久，歷代人文薈萃，境內文物古跡眾多，幾乎每平方公 里就有一處新石器時代的文化遺址，天水伏羲廟、卦臺山，是海內外炎黃子孫朝宗拜祖的場所；天水，作為羲皇 故里，作為一個擁有悠久歷史的地方，作為古代絲綢之路的城市節點，作為如意甘肅重要的一環，它所流傳下來 的傳統美食文化，經過時代的變遷，味覺的考驗，能夠傳承下來的都是精華。天水人的飲食口味傳承了秦人，以 面食為主，兼容了川人和晉人的酸辣。天水地方美食的顯著特征是口味濃郁、厚重。下午根據動車時間送站結束愉快的旅行！

以上行程僅供參考，最終行程可能會根據實際情況進行微調，敬請以出團通知為準。